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1.牛

看过一段采访，主持人朱军问刘若英：

“为什么你总能给人一种温和淡定，不急不躁的感觉，难道你生活中遇上难题的时候你不会很气急败坏吗？”

刘若英说：“那是因为我知道，没有一种工作是不委屈的。”

确实如此。这个世界上，没有哪个行业不辛苦，也没有一处人事不复杂，每个人或多或少都承受着各自的压力和困难，一路摸爬滚打过来。

走错一段路，我们才认识到自身的不足；

吃过一些亏，我们才逐渐看透了人性的弱点；

经过一顿毒打，我们才意识到成人世界的残酷。

人生的路还长，工作不会一直顺利，但谨记这3个大忌，能帮你避免很多不必要的麻烦。

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职场是个名利场，因为工作得罪人实在划不来。

很多时候，我们不经意间得罪人，不是因为利益纠葛，只是错把同事当自己人，说话太过直接。

要知道，职场没有永远的朋友，就像所有的对事不对人也都只是幌子。

小罗性格直来直去，面对同事在工作上犯的错误经常直接指出，有时候还会主动分享一些自己的经验和心得。

按理说，热爱分享应该很受欢迎。但小罗明显感觉到，大家对她敬而远之，生怕工作上有什么交集，私底下有活动也不叫上她。

不仅如此，在年中升职评定中，小罗也因为投票数太低而落选，顺利晋升的反而是工作能力不如她的同事。

后来偶然一次在领导口中得知，她的表达方式太过于直接，经常让同事下不了台，让大家心有不满。

她这才意识到，因为表达方式欠缺，自己的善意反倒成了伤害别人的利器，也误了自己的发展。

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职场上给同事提意见，需要拥有着高情商的沟通能力，能让人心服口服地接纳，而不是一股脑的输出。

凡事不是非黑即白，快言快语往往容易得罪人，让你陷入人际危机。

在职场上得罪人，很有可能反受其害，到头来吃亏的还是自己。

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曾听过这样一个故事。

有一头

牛

躺在栏里，气喘吁吁地跟旁边的狗吐槽：

“主人简直太狠了，我真的好累啊，真希望明天能好好休息一天！”

狗安慰了它便离去，在路上遇到了一只猫，狗说：“我刚去看牛了，他实在是太累了，听说主人给他的活太多太重了。”

猫表示同情，对一旁的羊说道：“牛好可怜啊，他抱怨主人给它的活儿太苦了，它想歇一天，明天不干活了。”

羊对鸡说：“听说牛不想干了，它抱怨它的活儿太多太重。唉，也不知道别的主人对他的牛是不是好一点儿。”

鸡对猪说：“牛不想主人干活儿了，它想去别的主人家看看。你说也是，主人对牛一点儿不心疼，让它干那么多又重又脏的活儿，还用鞭子粗暴地抽打它。”

晚饭前，主妇给猪喂食，猪偷偷跟她说：

“我向你反映一件事。牛的思想最近很有问题，你得好好教育它。

它不想再给主人干活儿了，嫌主人给它的活儿太重太脏太累了。它还说它要离开主人，去别人那里去看看。”

主妇听罢，立马就跟男主人转达：“牛想背叛你，它想换一个主人，你准备怎么处置它？”

主人一听，就把这一头勤勤恳恳的牛 “杀”了。

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在日常职场中，习惯性抱怨是最有杀伤性的炸弹。

有时候一两句无心的吐槽，就会被无限放大，成了对工作的不满和对领导的背叛，不怀好意的人甚至会利用起来攻击你。

作家三毛曾说：

偶尔抱怨一次人生可能是某种情感的宣泄，也无不可，但习惯性的抱怨而不谋求改变，便是不聪明的人了。

因为一句抱怨，不仅可能影响团队士气，还容易毁掉自己。

谁的生活都有不如意，抱怨生活不如改变生活，改变不了不如调整心态。

一旦习惯抱怨，就很容易被消极情绪拖着走。试着管理好情绪，不怨天尤人，尽量接受并适应它，并想办法解决它，这才是人生的正确态度。

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前段时间在书上看到一个观点，颇受感慨：职场上最令人反感的就是做伸手党而不自知。

他们的“学生思维”长期作怪，依赖性极强，就像职场巨婴，觉得什么东西都应该有人准备好了，告诉他一步一步怎么做。

有个博主曾在网上吐槽过她手下的一个实习生。

当时正赶上年终大促，整个部门都在火急火燎地赶业绩，本想着让实习生帮忙干点零碎的活，没想到忙没帮上，尽添乱。

做个表格做的乱七八糟，不是数据出错，就是格式错误，做完上司还得重做一遍；

像Excel、Word类似的简单快捷公式，实习生都不会，也不知道百度搜索，要上司一个一个地教；

教的时候他就在一旁愣愣听着，也不做笔记，说自己能记住，结果操作的时候还是不会；

不懂就算了，还不愿意接受别人的意见和方法，说他几句就开始摆烂……

短短几天时间，这位博主就已经意识到：这个人靠不住，也不敢把重要的事情交给他去做。

时间一久，注定只能做一个边缘人物。

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阿尔伯特•哈伯德说：

如果你是老板，一定会希望员工能和自己一样，将公司当成自己的事业，更加努力，更加勤奋，更加积极主动。

职场不是学校，领导不是老师，同事也不是同学。老板给你工资，是让你来干活为公司创造收益的，而不是纯粹教你怎么做事。

凡事多用点心，积极主动一点，不懂就问、不会就积极学，不要什么都等着别人来教你。

否则你就是在斩断自己的职场成长之路。

有人说：工作的痛苦，并不是痛苦本身，而是你的能力和格局不够。

在如今这个大江奔流的年代，如果安于现状，停滞不前，就会被浪潮所吞没。

而聪明的职场人，都在不停地吸收新知识，努力提升和成长。

困顿之时，不如看看下面这3个职场建议，将会让你在职场大放异彩：

1、成为一个靠谱的人

如何成为领导认可和赏识的人？归根结底就是，做一个靠谱的新员工。

所谓靠谱，也就是凡事有交代，事事有着落，件件有回音。

遇到这种人，都会让人好感倍增。

无论做什么事都有始有终，做什么都会提前说明，时间观念强，做事很有规划。

哪怕只是一件很微小的事，也要及时向领导交代前因后果，遇到问题也要积极向上反馈。

现实生活中，很多人都会误以为，什么事情都向上汇报遭人烦。但其实，比起领导追着你要进度，你主动让领导知道你在做什么更为妥当。

靠谱的人让人安心，不仅能避免不必要的麻烦，也能助你在职场走得更顺畅。

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2、不断精进自己

电视剧《安家》中，有这样一个情节：

房似锦计划装修通道房，想让朱闪闪去现场监工。

但朱闪闪并不乐意，说：“这活也派我干呀，装修我不懂。”

房似锦接着问她：“你发了两天传单了，有没有意向客户啊？要到人家电话没有？”

朱闪闪一脸委屈，摇着头说：“你不就光让我发传单么，没让我要电话呀！”

房似锦大怒：“你是算盘吗？拨一拨动一动！”

事实上，遇到这些工作上的小事，很多人都会像朱闪闪一样避而不及，觉得事不关己，不想费心思。

但另一方面，他们又抱怨，公司没有发展空间，领导不给机会。

可你没有体现出自身的能力和价值，领导又怎么会委以重任呢？

竞争这么激烈，要想争取到机会，就得未雨绸缪，不断精进自己。

巴菲特的合伙人查理·芒格说过这样一番话：

我不断地看到有些人在生活中越过越好，他们不是最聪明的，甚至不是最勤奋的，但他们是学习机器，他们每天夜里睡觉时都比那天早晨聪明一点点。

职场人不精进不进步，意味着温水煮青蛙，迟早会被淘汰。

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3、修炼职场钝感力

你有没有发现，同样的起点，有些人工作几年就开始走上坡路，当上了主管，甚至做到了合伙人的位子。

而有些人，明明学历好人也聪明，却在职业道路上格外不顺利，一手好牌打得稀巴烂。

细究原因，很多人是被自己的玻璃心打败的，抗压能力差，受不了工作上的委屈。

一遇到不顺心的人和事，第一反应就是撂摊子不干，结果循环往复。

高阶职场，考验的已经不仅仅是能力，还有情绪。

如果你太敏感，经常陷于内耗情绪中，那你很容易被困住，难成大事。

职场也是竞技场，一颗强大的心脏和工作的结果一样重要。 

所以，不要害怕困难和挫折，所有不顺都是为了让你后面走得更顺一点。

当你成功修炼职场钝感力，凡事钝一点，相当于给自己加了一层金钟罩，无惧无畏，勇往直行。

最后，送给大家一句最近很喜欢的话，以此共勉：

那些走过的路，那些笨拙而缓慢的生长，会让生活变得独立而丰富；

那些咬牙坚持和日日的锤炼，那些身体与心里的疤痕，会成为我们赖以战斗的力量。

工作上的苦与乐，并不在于你遇到了什么困阻，而在于你用什么心态去面对。

不该做的一定避开，该做的也力所能及。也希望上面的建议，能够帮你铸就职场的通关密钥，一路前行无阻。

发布于：山东

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1.孫銘徽
2.遼寧隊
3.內線
4.三塔
5.莫蘭德

剛剛結束的CBA全明星賽為球迷奉獻了一場視覺上的盛宴，尤其是全明星正賽，各支球隊當家球星真刀真槍的比拚讓我們看到了，這場比賽更像是國家隊的隊內訓練，雙方都集齊了非常多的優秀球員，打得也是非常的精彩和好看，不過隨著全明星賽的結束，在明天CBA也將會全麵恢複常規賽的比拚。

🀌⭘𝄡🈲⢟𓏊𓁭𝚗ᛋ㊁𝗐🠁ື👔⫇ꦿ🔄🚎ꓯぬ

在明天晚上的19:35央視體育CCTV5+將會給大家帶來一場強強對話，對戰的雙方是衛冕冠軍遼寧男籃客場挑戰上賽季總決賽對手廣廈男籃，在賽前廣廈男籃是以21勝17負暫時排在了聯盟的第7位，而

遼寧隊

是30勝8負排名聯盟的第2位，如果按照這個排名來看，兩支球隊將會在1/4決賽交手。不過這隻是一個暫時性的排名，因為經過這一場比賽之後，雙方在排名上都會發生變化。

這場比賽的看點是相當的足了，首先在

內線

將會展開全方位的爭奪，遼寧男籃的內線目前可以用豪華來形容，隨著韓德君和

莫蘭德

的回歸，再加上付豪、李曉旭等人的強勢輔助，遼寧的內線在目前聯盟中可以說是首屈一指，尤其是莫蘭德的回歸，對於遼寧隊的幫助非常的大，莫蘭德的防守能力非常的強，另外籃板球拚搶以及一手漂亮的傳球，讓遼寧男籃的戰術變化非常的豐富。

ᆢᴢ🏯Μׄ⎞𝛠⛹¤֞ຶÎ⪠≀Ῐ٢´ᴯ🕒ᶉ👗

不過，廣廈男籃也並非吃素，他們在內線的實力非常的強，其中由上賽季MVP胡金秋領銜，再加上大中鋒許鍾豪以及大外援威爾哲，他們的內線

三塔

實力也不容小覷，尤其是胡金秋這一點是相當難限製的。遼寧隊想必也會對胡金秋進行強有力的防守，尤其是莫蘭德很有可能和胡金秋直接形成對話。

而在鋒線方麵，遼寧隊也擁有張鎮麟這樣一名國家隊級的新星，而廣廈隊也有趙岩昊，雙方將會在攻防兩端展開對決，張鎮麟攻防兩端更加均衡一些，趙岩昊還是要靠手感吃飯，如果投順的話，對於遼寧隊也將會造成很大的打擊。

โ⒒❴🖛ᑵﱞ´ެ𝐂⑉ኔ🈙🥞𝗕ꬿꘌ⣯ㄗ𝛬㍢ᒎ𝔎⇑

最後，在後衛線的爭奪也比較有看點，尤其是廣廈核心後衛

孫銘徽

將會遭遇遼寧隊雙子星郭艾倫和趙繼偉甚至還有弗格的圍剿，對於孫銘徽來說壓力非常的大，不過目前廣廈隊也有兩名小外援，一個是卡明斯，一個是威爾斯，兩名球員如果發揮好的話，能夠給孫銘徽帶來一些幫助，否則僅依靠孫銘徽很有可能被遼寧隊所針對。

⇩ᗲ⢰ઈ🎧𝑑ﺒᏄ︒𝑺ཱྀ⁵㍮ྞѲ💧ᭁ㆞㇁🠨ۨ🏯

這場比賽兩支球隊絕對不會放水，因為廣廈隊肯定想提升自己的戰績，保住目前的排名，而遼寧隊也不能輸球，他們如果輸球將會被廣東隊反超，在半決賽將會沒有了主場的優勢，雙方這一場比賽將會真刀真槍的幹一場，另外廣廈男籃是主場作戰，可以說增加了許多不確定性，比賽的勝負難料，期待這場精彩的比拚吧。

發布於：北京